1、初学者，从未接触过瑜伽，想要尽快适应大课强度；

2、想深入了解瑜伽的修行者，接触更纯粹更高层次的瑜伽；

3、身体曾受过伤，如：腰部、膝盖、肩颈等，或长期受某些慢性疾病困扰，如：失眠、头疼、关节炎、肩周炎、脾虚肾虚湿气过重等；

4、期望通过瑜伽达到快速减肥塑形的爱美一族；

5、有备孕、孕产、产后修复需求的准妈妈和新妈妈；

6、需要照顾孩子的妈妈、工作繁忙的公司管理者及其它时间不够用的人；

7、希望拥有自由私密练习空间的瑜伽爱好者；